Оптимизация диет. Мастер-класс.

фото Анны Вялой

Оптимизация любых фитнес диет под себя.

Для кого этот мастер-класс ?!


Для каждого кто хочет разбираться в вопросах питания.

О чем мастер-класс?


Базовые принципы рационального питания.
О том как подбирать продукты под себя.
Как подобрать режим питания.
Сколько воды пить ежедневно.
Как правильно выбирать продукты полезные именно для тебя.
Примеры рациона и его особенности.

“Функциональная подготовка бойцов”

В настоящее время, участие в поединках по различным видам единоборств, требует очень высокого уровня физической подготовки.

После продолжительного изучения и тестирования различных программ и методик советских, российских и зарубежных специалистов по различным видам единоборств и силовых видов спорта, я разработал собственную программу с минимумом теории и максимумом практики и эффективности.

Данная программа основана на моей практической работе по подготовке своих воспитанников к турнирам различного уровня, на которых они добивались хороших результатов.

Денис Сизов
фото Дениса Сизова
Денис Сизов

“Фитнес-диетолог. Просто о сложном.”

Курс для тренеров и тех, кто занимается регулярно, хочет повысить отдачу от тренировок, быстрее добиваться результата в достижении фитнес-целей.

Мы говорим не о том, что кушать нельзя, а о том, как кушать то, что хочется!

“Сам Себе Тренер”

Курс для тех, кто хочет улучшить свои знания о тренировках, независимо от уровня подготовки.

Опытным будет интересно посмотреть уникальные видеоуроки, узнать как тренируется сам и тренирует своих клиентов легендарный Александр Яшанькин.

Новичкам будет также полезен лекционный материал на базовые темы, такие как “Основы анатомии”, чтобы лучше понять как организм реагирует на тренировки.

“Пробник”

Мини-курс, который поможет вам оценить полезность и уникальность нашего контента.

Также Вы увидите весь путь от регистрации, оплаты, особенностей интерфейса, до завершения курса.

Доступ будет открыт в течение 7 дней!

С любого устройства (ПК, смартфон, планшет)!

Из дома, с работы, из отпуска… Из любой точки Мира.

“Инструктор тренажерного зала”

Вам откроется доступ к материалам “Инструктор тренажерного зала” на 90 дней, а также возможность их обсуждения с создателем и другими пользователями.

Знания, которые необходимы для грамотного ведения тренировочного процесса станут доступны Вам с любого устройства (смартфон, планшет, ПК), с работы, из дома или отпуска, из любой точки мира.

Проводите время с пользой и становитесь лучшими в своем деле!