“Фитнес-диетолог. Просто о сложном.” Курс для тренеров и тех, кто занимается регулярно, хочет повысить отдачу от тренировок, быстрее добиваться результата в достижении фитнес-целей. Мы говорим не о том, что кушать нельзя, а о том, как кушать то, что хочется! Записаться на курс Курс Содержание Развернуть всё | Свернуть всё Уроки Статус 1 Анкетирование клиентов Мотивация клиентов 2 Основные понятия нутрициологии 3 Основные функции питания 4 Принципы рационального питания 5 Расчет схем питания Индекс массы тела Схема набора массы Схема снижения веса БУЧ (белково-углеводное чередование) 6 Понятие ДИЕТА 7 Пищевая пирамида 8 Нутриенты Вода Белки Углеводы Жиры 9 Соматотипы клиентов: особенности строения, питания и рационов. Часы приема пищи Топ продуктов 10 Схемы работы консультанта по питанию ТестыСтатус 1 Тест