Распродажа!

Курс Инструктор тренажерного зала

(1 отзыв клиента)

7,700.00 руб.

Вам откроется доступ к материалам «Инструктор тренажерного зала» на 90 дней, а также возможность их обсуждения с создателем и другими пользователями.

Знания, которые необходимы для грамотного ведения тренировочного процесса станут доступны Вам с любого устройства (смартфон, планшет, ПК), с работы, из дома или отпуска, из любой точки мира.

Проводите время с пользой и становитесь лучшими в своем деле!

Категория:

Описание

Темы лекций:
  1. Основы обучения двигательным навыкам
  2. Введение в анатомию
  3. Кости и их соединения
  4. Анатомия мышц
  5. Механизм сокращения мышц
  6. Обмен веществ и энергии
  7. Физиологические состояния
  8. Регулирование массы тела
  9. Разработка индивидуальной программы тренировок

Практическая часть – комплект видеоматериалов:
  1. Разминка перед тренировкой
  2. Тренировка рук
  3. Тренировка пресса
  4. Тренировка ног
  5. Тренировка спины
  6. Тренировка ягодиц
  7. Тренировка плеч
  8. Тренировка груди

Сразу после сдачи финального теста, вы получите электронный сертификат установленного образца.

1 отзыв на Курс Инструктор тренажерного зала

  1. Олег Кирияк (проверенный владелец)

    Хочу поблагодарить Александра Яшанькина за создания такого прекрасного образовательного курса
    ” Инструктор тренажёрного зала ” который Я успешно завершил ! 🙂
    Так как за моей спиной уже есть и другие курсы такого же направления и есть чем сравнивать то могу убеждённо сказать что на Ваших курсах нет абсолютно никакой воды – есть только факты и всё самое необходимое … Очень всё эффективно и подробно преподнесено на доступном языке каждому ! 👍
    Спасибо огромное ! 🤝🙂

Только зарегистрированные клиенты, купившие данный товар, могут публиковать отзывы.